冬春季为呼吸道传染病高发季节，病原体易在空气干燥、人群密集的环境下快速传播，严重威胁公众的健康，因此预防呼吸道传染病的重要性不言而喻。那么当前流行的呼吸道传染病有哪些?如何预防？
一、当前流行的呼吸道传染病有哪些?
呼吸道传染病是由病毒、细菌引起，以呼吸道表现如流涕、咳嗽为主的疾病，主要由病人或感染者经过飞沫传播，不同的呼吸道疾病有不同的临床表现。常见的有：流行性感冒、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒呼吸道感染、支原体肺炎、水痘、新冠病毒感染等。
二、常见呼吸道传染病介绍
1、流行性感冒
主要由甲型和乙型流感病毒引起，具有高度传染性。高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状较重，少数有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，病程一般持续1周左右。主要通过空气飞沫传播，也可通过直接或间接接触传播，以及气溶胶的形式传播。接种流感疫苗是预防人类流感致病和流行的有效方法。
2、呼吸道合胞病毒感染
呼吸道合胞病毒感染轻症及早期症状类似于普通感冒，严重者会出现呼吸困难或呼吸急促、喘息、烦躁不安、食欲减退等。主要通过飞沫和密切接触传播。5岁以下特别是2岁以下的婴幼儿易感，主要通过飞沫和密切接触传播，病程一般持续1-2周，目前尚无针对性疫苗。
3、腺病毒呼吸道感染
主要症状为咳嗽、鼻塞和咽炎，同时伴有发热、寒战、头痛和肌肉酸痛等，可能还会出现咽喉炎、咽结膜炎、肺炎等表现。主要通过飞沫传播或接触污染的物体未洗手而触摸口、鼻或眼睛等感染，也可通过粪口途径传播。最常发生于6个月～5岁，尤其是2岁以下儿童，病程一般持续1-2周，目前尚无针对性疫苗。
4、支原体肺炎
由肺炎支原体感染引起的肺部炎症。以发热、刺激性干咳为主，可伴有头痛、流涕、咽痛等症状。主要通过飞沫传播，也可通过接触传播，潜伏期较长，平均2-3周。各年龄段人群普遍易感，儿童是高风险人群，尤其多见于5岁以上儿童。目前尚无针对性疫苗。
5、水痘
由水痘-带状疱疹病毒引起，症状有畏寒、低热、头痛、乏力、咳嗽、食欲减退以及皮疹等，患者可全身同时出现丘疹、水疱及结痂，皮疹首先见于躯干部，以后延及面部与四肢。本病传染源为水痘患者，通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具间接传播，传染性强，多见于儿童，冬春季为发病高峰。患者应予呼吸道隔离至全部疱疹结痂，发热期卧床休息，注意补充水分，早期可遵医嘱进行抗病毒治疗。可接种水痘疫苗进行预防。
三、日常生活中如何预防呼吸道传染病?
1、勤洗手 做好手卫生，饭前便后、外出返回或接触公共场所物品、脏东西后要勤洗手，避免用不洁净的手触摸眼、鼻和口。家长外出返回后要及时洗手。
2、戴口罩 呼吸道传染病主要通过飞沫传播，正确佩戴口罩非常重要，乘坐公共交通工具或进入人员密集场所如商场、超市、医院时要佩戴口罩。
3、讲礼仪 咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾掩住口鼻，或用手肘或衣袖等遮挡，将用过的纸巾丢入带盖垃圾桶中，在咳嗽或打喷嚏后要洗手。
4、讲卫生 保持室内外环境清洁，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；在保证室内温度的情况下，每日开窗通风，保持空气清新，通风期间要做好保暖。
5、少聚集 流行高峰季，尽量避免前往人群密集、通风不良的区域，避免与有呼吸道感染的患者亲密接触。尽量不要前往空气流动不畅的密闭区域，如必须外出时建议要佩戴口罩，做好自我防护，并注意及时更换。
6、接种疫苗 接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段。学校是人群密集场所，广大师生应积极接种流感、水痘等疫苗，建立免疫屏障。
在冬春季呼吸道传染病高发季节，大家无需忧心忡忡，在日常生活中采取科学的预防措施，能够有效降低感染呼吸道传染病的风险！若出现发热、咳嗽等呼吸道感染的症状时，应居家休息，尽量不带病上班、上课，减少传染给他人，如一老一小、慢性病患者等需给予密切关注，一旦出现病情进行性加重，要及时就医。同时养成健康的生活方式、保证充足的睡眠、合理的膳食、适量的运动以增强自身抵抗力。（作者系 龙胜各族自治县疾病预防控制中心 石春恒）
